moving

moving – ist ein Programm für die tägliche Rückenprävention.

Das Wissen um die wohltuende Wirkung von Entspannung und sanfter und langsamer Bewegung existiert seit langer Zeit. moving hat dieses Wissen als Kompaktprogramm in moderner und gut in den Alltag integrierbarer Form aufbereitet. 

Kinesiologie

moving ist einfach, leicht und angenehm durchführbar und wirkt sich innerhalb kürzester Zeit positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus.
moving – die Wirbelsäule bewusst locker und langsam bewegen!

Warum moving?

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moving ist ein wissenschaftlich geprüftes Rückentraining, das mit vier Bewegungen nachweislich die Grundfunktionen der Wirbelsäule trainiert und schon nach kurzer Zeit eine Verringerung der Rückenprobleme bewirkt.
moving ist für alle kinderleicht zu erlernen und jederzeit einsetzbar: 2 Minuten morgens und abends wie Zähneputzen und immer wieder zwischendurch.
Durch den täglichen Einsatz von moving besteht eine hervorragende Chance, ein Leben ohne Rückenprobleme zu führen und außerdem die alltägliche persönliche Stressbelastung zu reduzieren.

Diese Technik, die Wirbelsäule fit und beweglich zu halten, wirkt sich extrem wohltuend auf den gesamten Organismus aus. Sie verbessert die Lebensqualität.
Sie werden

Kinesiologie

moving DB Umfrage 2012 - PDF

Hier eine aktuelle Referenz von Dr. Gravert, dem leitenden Arzt der Deutschen Bahn AG.
Wir haben moving seit 2009 bei der Deutschen Bahn konzernweit auf allen Arbeitsplatzrechnern eingeführt. Es ist unser größtes und erfolgreichstes Projekt zur Prävention von Rückenbeschwerden im Büro. Viele Tausend Mitarbeiter lassen sich durch moving regelmäßig an die Lockerung der Rückenmuskulatur erinnern. Mit Unterstützung der Unfallversicherung führen wir moving-Tage in den Unternehmen durch. Und das neue moving 2 - landing - ist eine hervorragende Ergänzung zur Stressprävention.

Aktion Rückenwirbel in Grundschulen: http://www.aktion-rueckenwirbel.de
Damit unsere Kinder aufrecht durch's leben gehen!

Kinesiologie

Angebote in Marsberg:

Familientraining (3 bis 5 Personen): 45 Minuten
Einzeltraining 30 Minuten
Gruppentraining ab 8 Personen Termine auf Anfrage
Schulung von Fachkräften und Laien zu moving-Mediatoren im Rahmen der moving-academy. Termine auf Anfrage
Schulung für Firmen, Kliniken, Institutionen in Zusammenarbeit mit der BARMER GEK

Projekt 2015:

moving für Musiker, Musiklehrer und –Studenten
moving für Orchestermusiker

Neues Angebot 2016:

Tagesseminar für Musiker (10:30 bis 15:30)